Ingen mer natt utan riktig god sömn, tack – Så är det att leva med sömnapné.


Det har varit en trist följetong nu ett tag, vilket vid det här laget säkert inte har kunnat undgå att läsa för den som i tidigare har läst om det problem jag har haft med på tok för bristfällig sömn.

Och trots att jag på olika sätt har gjort allt det som ankommer mig själv att göra, detta till exempel genom att läsa nån bok när jag har gått och lagt mig, eller där jag dagligen vart ute och gått långa promenader, så är det inte mycket som har varit till så stor hjälp när jag sen har krupit under mitt täcke för natten.

För cirka 7 år sen fick jag diagnosen fastställd av läkare att jag har,sömnapné. Och eftersom som det då hade visat sig, led jag av inte mindre än 87 andningsuppehåll per timme, vilket under en natt hade registrerats av en maskin som jag hade fått med mig hem från sjukhuset och som i sin tur visade på hur illa ställt det då faktisk var med mig.

Till och med den doktor som jag hade träffat några dagar innan, lät som han var skärrad på rösten, när han nån dag senare ringde upp mig. Du är gravt sjuk, Tony, var vad han sa. Man förstod därför att man omgående måste göra nånting åt min då så ohållbara situation. Och som man sen satte in snar behandling mot.

Så kort därpå fick jag en remiss till sjukhus där jag fick prova in en andningsmask och som är kopplad till en maskin som kallas: CPAP. Via den här länken kan ni mer läsa och sätta er in i vad det handlar om. https://www.vardfokus.se/yrkesroller/biomedicinsk-analytiker/mask-pa-natten-ar-raddningen/ Men så här går det till.

När det händer över 30 gånger i timmen räknas sömnapnén som allvarlig och då behövs behandling med en CPAP (continuous positive airway pressure). Den blåser ner rumsluft, som fuktats, via slang och mask i andningsvägen. Det skapar ett övertryck, som hindrar tungan och mjukvävnader från att täppa till luftvägen.

Den märkbara skillnaden här är dock att själv hade jag inte 30 andningsuppehåll i timmen. utan 87.

Men nu så efter att varje natt i flera års tid har använt mig av, och som jag sen dess är bunden av att använda mig av under nattens timmar, så har den nu gått sönder. Så redan i morgon ska jag bege mig iväg till närmsta största sjukhus.och där kommer de att byta ut min gamla maskin och istället ersätta den med en ny.